気がかり

最近、少し気になることがあり


久里浜アルコール依存症スクリーニングテスト男性版(KAST-M)の判定、というのやってみた。


結果は3点で、【要注意群】でした。


飲酒量を減らしたり、一定期間禁酒をしたりする必要があります。とのことです。



ついでに、飲酒習慣スクリーニングテスト(AUDIT)、というのもやってみた。


結果は30点で、アルコール依存症疑い群でした。


アルコール依存症平均点が24だそうですから、偏差値高いですね。嬉しくないけど



やめようなんて思いはまったくありませんが、飲み方考える必要はありそうです。