今月はＢｉｋｅもｊｏｇもしなかった日が４日でした。 おかげさまで、もっと乗りたいのにぃ〜なんて気持ち全然ならなかった。 スキ間スキ間をｊｏｇで埋めるって手はなかなかイイ。 常飲するお酒の在庫が無くなったのでお楽しみ用を飲んでしまった。 おいし…

ワケあって朝起きれない。 ３０分布団の中でグズグズして起床、真っ暗ってのは頭が動かん。 動かん頭で弁当作って、朝飯作って、晩飯はもうカレーに決定。 カレーに煮込む間、火の見張りつけて家出。 一番近い山へＧＯ アップを意識してイキナリあげすぎない…

最近自転車のものは抑制が効いている。 ただしエゲレスの衣装は別で前回の決済がまだなのに次のポチに手がプルプルしてる。 あとシクロクロスのエントリーフィーとかも あと自転車にも山にも使える高機能なインナーとか で、今一番欲しいのはトレランシュー …

したい 朝飯、クロワッサンとコーヒー 洒落てるなぁ〜オレ ただし、この数分前にごはん２杯とお味噌汁とサンマ食べてなかったらな。 おかげでｊｏｇの後半脇腹痛くてくの字走だった。

ようやく参加の可能性が見えてきたときには、参加申し込み期限過ぎてる。 というワケで由良川ＤＮＳ決定 などとショックをうけてみるが、よく考えたらこれっていつものパターン。 大体毎週末なんでこんなに楽しい事が目白押しなのだ！！年末だというのに。プ…

土曜日、家に帰ってみたら普段ご飯を食べているテーブルが非常事態になっていて驚く なんでも学校で「卓球」が流行っているらしくそのまねごと。 小娘が、「ピン球無いノン？」って母親にたずねたら「ピン球ってなに？」と通じなかった。 関東ではピン球いわ…

いろいろワケ（たいはん自分が悪い）があって予定がなかなか確定しない私です。 この日曜もどうするのかグズグズ思案して、あす起きれたら朝練行くか？と心決めたときには このありさまで、ここまできたらもうそれはもう・・・ というワケで、早起きできず、…

使ってでもいごきたいのか？ワシ 即効性はないけど、もしかしたら期待に添えるかも。 でも大きな期待されても困るんだけど なんていうウジウジした効能にでさえ手を出さざるを得ないのだ、ワシ。 今朝から外気温が一桁になってしまったので防寒シューズにレ…

転びすぎて体中打ち身と擦り傷が耐えません。 痛いです、お風呂がしみます。 昨日の舗装路登坂の際の腰の痛さが尋常でなかったので少しポジション変えてみた。 変えたと言っても３ｍｍほどサドル上げただけですが サドル上げると重心高くなってバランス悪く…

今朝は下ってきた後 少し脇道探索してみた いつもは左のとこ右へ入ってみる。 しばらく行くとね なんか聞こえたんですよ でも自分の移動する音がガサガサ落ち葉でうるさいんで良く聞こえなかったので 立ち止まって耳を澄ませてみたのです。 そしたらスグ横の…

ような気がする。 無闇に強度上げようとか、距離乗ろうとか思わなくなってきた。 昨日の帰りものんびりと走っているのが気持ちよかった。 もしかしたら呪いがとけたか、とか思ったよん。

もしかして風邪か？と思いましたがただの筋肉痛でした。 どうもクロス車での山下りで上半身がボロボロのようです、自覚はありませんが。 体は正直です。 今年、学生時代の仲間の同窓会（飲み会ですよ）の幹事に当たっていて段取りしてるんですが、 なぜか、…

自転車乗りたいし、山歩きしたいし、飲酒もしたいし、ｊｏｇもしたいし、クロスに慣れたいし、 でも体はひとつしかないし、もうどうしたらええのんかい。 と、いうときはこんな通勤があってよいのではないか、という実験です。 最近朝キチンと起きられないの…

さて問題の下り区間に突入です 序盤のシングル区間は若干の余裕もあります。←正直ビクビクですよ 少し上り返していつもの展望 クロスジャージだとちょっと寒いかもしれない さて折り返して東方面に下る、ここからはクロス未知の領域です。 ＭＴＢでは９８％…

はただ楽しく。 それだけ、そんな今朝の通勤だった。 何か目標を立てるとやる気が出るし、レースとかに申し込んだりしたら練習方法とか考えたりする。 でも自分はそういうのにむいていない。 何かのために乗るのはしばらくいいかな、妙な使命感とか責任感に…

本日は車検だ！！ 車通勤だ！！ 来月の良き日を選んで一人（心ある仲間と）縦走大会することにしたのだ。 別にそのためにというわけじゃないけど 朝ｊｏｇ、なんか久しぶりだな。 膝を痛めているので、負荷は軽く。 時間もなかったので今後の悪巧みの試走 ド…

葬儀というのはとても重要なミッションである。いろんな意味でね、大人は難しい そんな事が昼にあるので午前中はおとなしく子供とサイクリングとか いつも私が行くトコ連れて行ってと言う娘。 絶対に無理と心の中でいうも、それに替わる案が思い浮かばなくて…

ワケあって縦走計画はなくなってしまったので、かわりにいつもの朝練仲間の登山会に参加。 岡本出発で保久良神社から山へ取り付く イキナリのお出迎え。 今年は山のドングリが少ないので餌付けして様子を見てると近くにいた人の話。 どういう利用があれ餌付…

なんかクロスで舗装路走るのってもったいないし、たのしくないし、でロードで行くかクロスで 行くか迷う、でもそんなこと言ったらクロス乗ることなくなってしまうのでクロスで家出。 直で仕事場に向かってｊｏｇしようと思いながら走っていたけど、それなら…

体調崩してしまって、すっかりたるんでいます。 昨日の帰りにたまには空気とか入れてみたら、３とかしか入ってなかった。 どうりで乗り心地エエなぁと思っていたのす。 で、７まで入れて走り出したらスルスル滑るように走ってコワイくらいだった。 でも気持…

気持ちが前向きになりつつあります。 なもんでクロスでブリブリ走り出したものの、前夜にロードの軽さを実感ばかりだもんで おもーーーーい のなんの どっか楽しいルートないかいなと寄り道したかったんだけど、時間が押してしまったので いつものルートのさ…

風邪なのか黄砂なのか原因がわからないのだけどとにかく不調なもので昨日は早めに引き上げた。 普段の復路ではなく２国でのんびり帰ろうと走っていると武庫川を渡ったあたりで路駐避けるのに後方確認 したらいつのまにか列車になってて驚いた。 信号待ちで確…

買った物をどう使おうと、それは買った人の自由である。 今、私は某国の自転車衣装をお気に入りにしているのだけど、私が朝練に参加させていただいている同じチーム の一人も同じ衣装の一部商品を使用していることに週末気がついた。 が、しかーし ニーウォ…

「そんな体調でよく自転車通勤するな」と家族からからかわれています。←いや心配ね でも以前に比べたらでんでん一生懸命でないですよ。 電車とか乗るのが煩わしいだけですの。 そんな今朝もかなりぼんやり時間過ごしてからのんびり家出。 ２国まで下りて行こ…

昨日は微妙な体調不良であったため痛飲一歩手前で帰宅した。 普段であればもうどこでなにを食ったとか、誰となにをしゃべったとか断片的にしか憶えてないのが 当たり前なんだけど、昨日の記憶は大部分保存されている。 それはそれで、ややこしいこともあるな…

というか喉が痛いだけなんだけど・・・ ここ数年（６年くらい）まともに風邪とかひいた記憶がないので油断してたかな。 と思って振り返ってみると、黄砂の時期前後に微妙な体調不良がおきている。これ関係あんのか？？？ 普段どおり起きて弁当作って、回復の…

昨晩寝る寸前に飲んだあと１杯のお酒ががっつり効いて朝起きれなかった。 今夜は焼き鳥食べ飲み放題宴会のため電車通勤。 そんなこと考えながら電車に乗っていたら頭の中はすっかりヨーデル食べ放題でした。 ここ最近・・・いや以前からかな、晩ご飯食べ終わ…

縦走まであと１週間となりまして、まあできることはやったかな。 と、思いたい 具体的にどうなりたかったのかというと、膝まわりの筋肉を強化して膝の保護ができればいいかなと。 で実際はと言うと、まさか自分が走れるなんて思っていなかったのに、それなり…

手持ちの衣装スペース全般においてはいうまでもなく自転車衣装の割合が増えているのですが、 普段用の衣装もどんどん自転車化している件 エエのか？ エエのだ！！ 時代と共に変わるのは当然の当然 変わらず愛されている物もあるけどね うますぎて 止まらない…

ム〜リ〜 くしゃみ止まらん、目痒すぎ〜、で外走るのムリ〜。 ということだけではないですが、自転車積んで車通勤す。 ３本乗ってポジション変更中 でもひとつのワケあってサイコロモンドへ・・・ ウッシッシ おうおうおう らららら ワッホー なんなんなんな…