2015-03-20から1日間の記事一覧

悪いのは

おいしい肉まんだ。 たらふく食べてしまったではないか。 必要なだけ摂取するのではなく、満足するまで摂取すると大概、食べ過ぎ。 満腹感と満足感はだいたい遅れてやってくるから注意したい。 最近、どうも体内での炭酸の処理がうまくいかないみたいで一気…