体と対話

どうも心拍計の値がおかしいと思われるここ数日です。

あきらかに表示される値が１０％ほど低い数値のような気がする。

センサー新しい物にして間がないので寿命とは思いたくない。

もし今表示される心拍の数値が本当なら私はアスリートだと言ってもいいかもしれない、そんな数値。

そんな数値を信じて昨日１０％うｐだとかいって走ったためでしょうか、今朝の脚は乗った段階で終わってました。

そこで今朝は機械なんて信じずに、自分の脚の筋肉とひたすら会話しながら「しんどいか？」「酸素足りてるか？」
「燃料あるか？」「スピード緩めよか？」「もうちょっとイケル？」とかね

アホですね、変人だ。

そんなこと結構真剣にやってしまった自分はアホですね。

でもいい具合に負荷かかってしまって、終わってた脚に留めさしてしまった感じ。

あ〜しんど