日曜参観でしたから
日曜日
自然起床して少しぼーっとして、参観やしこのまま二度寝するかなぁと思っていたのだけど
本番までに皆と走っておきたかったので、6時前に家出。
走り出してスグ、なにも食べてこなかったこと後悔する。
でも、いけるかもという気がしてそのまま周回コースへ入り1周目ですでに腹が減って力が
入らないのでコンビニでバーム飲んで再スタート。
バームが効いたのか気の問題なのかすっかり空腹は収まった。
昨日上げきれなかったので再度ビルドアップ走に挑戦・・・するもやはり上げきらずタレた。
どうも調子がよくない、週末に向け体調を整えていきたい。
その後、仲間と合流してチームTTの勉強。
といっても1周で離脱して時間との戦い、帰宅TTこれが本日最強に辛かった。